Δροσερό σνακ με γιαούρτι, φρέσκα φρούτα και ξηρούς καρπούς

Για τις στιγμές που αποζητάς ένα ελαφρύ και γευστικό σνακ σου προτείνω να συδνυάσεις γιαούρτι της αρεσκείας σου με φρέσκα φρούτα και ξηρούς καρπούς.



Προετοιμασία 10 λεπτά, μερίδες 2


Υλικά:


• 400gr γιαούρτι της επιλογής σας

• 40gr βατόμουρα

• 40gr μύρτιλλα

• 20gr σπόροι chia

• 4κγ μέλι της επιλογής σας

• 2κς λιναρόσπορος κοπανιστός χρυσός

• Πέταλα κετναύριου (προαιρετικά)


Εκτέλεση:


Πλένω τα φρούτα, προσθέτω όλα τα υλικά σε ένα μπολ, ανακατεύω και απολαμβάνω!



#eatpetitgr #pinakion_gr #olympusfields

Subscribe via email

Follow us on Instagram

© 2020 by EATpetit. Proudly created with Wix.com